Gratuito
Manifesto
I
Manifesto Sentinela
Doutrina Sentinela
O texto de origem: por que vigiar a mente é um dever da comunidade.
Manifesto de saúde mental e protagonismo comunitário
Vigiar a mente,
guardar a comunidade.
A Doutrina Sentinela leva às periferias do Rio de Janeiro uma pedagogia de cuidado com a mente: escuta, disciplina, fé e rede de apoio entre vizinhos.
Todo o conteúdo é gratuito Base em Guadalupe, Zona Norte do Rio
- passos da Lei da Mente Sã
- 5
- passos da Lei da Mente Sã
- publicações abertas a todos
- 4
- publicações abertas a todos
- custo para quem participa
- R$0
- custo para quem participa
- Guadalupe, Zona Norte do Rio
- ZN
- Guadalupe, Zona Norte do Rio
O Manifesto
Ninguém atravessa a noite sozinho.
Nas periferias do Rio, o sofrimento psíquico costuma ser vivido em silêncio: a fila é longa, o atendimento é distante e o assunto ainda é tratado como vergonha. A Doutrina Sentinela nasce para quebrar esse silêncio dentro da própria comunidade.
É um manifesto conceitual e pedagógico. Não promete milagre nem substitui o cuidado médico: organiza a vigília. Ensina a reconhecer sinais, a acolher sem julgar e a acompanhar quem precisa até a ajuda certa.
“Sentinela é quem fica acordado enquanto o irmão descansa, e não abandona o posto até o dia clarear.”
A fé dá o sentido, a disciplina dá a constância e a comunidade dá o abrigo. Cada morador pode ser um ponto de vigília: atento, presente e preparado para orientar.
Escuta
Acolher antes de aconselhar.
Disciplina
Rotina e constância no cuidado.
Protagonismo
A periferia cuidando de si.
O método
A Lei da Mente Sã
Cinco passos simples para a comunidade acolher quem vive com sofrimento psíquico, inclusive transtornos graves como a esquizofrenia, e caminhar junto até o cuidado.
- 01
Escutar
Ouvir a pessoa com calma, sem pressa, sem julgamento e sem rótulos.
- 02
Compreender
Aprender sobre os transtornos psíquicos para trocar o medo pela informação.
- 03
Fortalecer
Construir rotina, fé e propósito no dia a dia de quem sofre e de quem cuida.
- 04
Encaminhar
Levar até a rede de saúde (CAPS, clínica da família) quando é hora de tratamento.
- 05
Permanecer
Acompanhar depois, em rede de vizinhos, para que ninguém volte a ficar só.
Aviso importante: a Lei da Mente Sã é um apoio conceitual, pedagógico e comunitário. Ela não substitui diagnóstico, remédio ou acompanhamento de profissionais de saúde. Em situação de crise, ligue 188 (CVV) ou 192 (SAMU), ou procure o CAPS do seu bairro.
Publicações
Os textos da Doutrina
Livros e cadernos do movimento. Todos gratuitos: peça o seu exemplar e a equipe envia.
Gratuito
Método
II
A Lei da Mente Sã
Doutrina Sentinela
Os cinco passos do método explicados em linguagem simples, com exemplos.
Gratuito
Guia de campo
III
Saturação de Área
Doutrina Sentinela
Como organizar a presença do movimento em um bairro, rua por rua.
Gratuito
Relatórios
IV
Relatório de Missão Cumprida
Doutrina Sentinela
O registro das ações já realizadas a partir da base de Guadalupe.
R$0custo para você
Princípio
Acessibilidade Absoluta
Cuidado com a mente não pode depender do bolso. Tudo o que a Doutrina Sentinela produz chega de graça a quem precisa.
Sem custo
Nenhum valor, taxa ou doação obrigatória.
Sem cadastro
Leia e participe sem precisar criar conta.
Linguagem simples
Textos escritos para qualquer pessoa entender.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Um manifesto conceitual, pedagógico e de transformação social, idealizado por Jordan Freitas de Moura, voltado à saúde mental e ao protagonismo das comunidades periféricas do Rio de Janeiro.
Sim, a fé é um dos pilares da Doutrina, ao lado da disciplina e da vida em comunidade. Mas o acolhimento é para todas as pessoas, de qualquer crença.
Não. A Doutrina Sentinela é uma iniciativa civil e religiosa, sem qualquer ligação com programas governamentais de segurança pública ou de câmeras.
A base fica em Guadalupe, na Zona Norte do Rio de Janeiro, e as ações se estendem a bairros vizinhos e a outras periferias da cidade.
Contato e comunidade
Fale com a base
Peça uma publicação, ofereça ajuda ou simplesmente converse. Toda mensagem é lida por alguém da equipe.
Região de atuação
Guadalupe e bairros da Zona Norte do Rio de Janeiro.
Quando respondemos
Em até 3 dias úteis, pelo telefone ou e-mail que você deixar.
O que acontece depois
Um integrante entra em contato, entende o que você precisa e combina o próximo passo.
Se for uma emergência, não espere: ligue 192 ou 188.